Burnout-Syndrom/ Stress

Das Burnout-Syndrom bzw. Burnout ist ein Zustand, der durch emotionale Erschöpfung, verminderte Leistungsfähigkeit und Depersonalisation – „Entpersönlichung" – gekennzeichnet ist.

„Burnout" kommt aus dem Englischen und bedeutet so viel wie „Ausgebranntsein". Die eigenen idealistischen Vorstellungen von der Arbeit entsprechen nicht der Realität, es werden zu hohe Ansprüche an sich selbst gestellt, die Folgen sind Desillusionierung, Frustration und Apathie (Leidenschaftslosigkeit).

Betroffen sind meist Personen, die an oder mit anderen Menschen arbeiten oder in denen ein hoher Leistungsdruck herrscht wie z. B. Ärzte, Krankenschwestern sowie andere Pflege- und Heilberufe, Lehrer, Erzieher, Sozialarbeiter, Manager bzw. Sportler. Etwa 10 Prozent der Menschen, die in solchen oder ähnlichen Berufen tätig sind, sind vom Burnout-Syndrom betroffen.

Folgende Symptome und Beschwerden können auf ein Burnout-Syndrom hinweisen:

• Antriebsschwäche
• Motivationslosigkeit
• Konzentrationsschwäche
• Gleichgültigkeit
• Einsamkeit
• Desinteresse
• Zynismus
• Aggressivität
• Distanzbedürfnis
• Schuldzuweisungen
• erhöhte Suchtgefahr (Alkohol, Tabak, Drogen)
• Schlafstörungen
• chronische Müdigkeit
• Erschöpfung
• Energiemangel
• Kopfschmerzen
• Magenkrämpfe
• Neigung zu Infektionen

Gerne beraten wir Sie über diagnostische und therapeutische Möglichkeiten und vor allem über Möglichkeiten dieser Erkrankung vorzubeugen.